Începe Săptămâna Europeană a Mobilității la Onești

În perioada 16 – 22 septembrie 2021, Primăria Municipiului Oneşti şi Consiliul Local Oneşti, organizează o nouă ediție a Săptămânii Europene a Mobilităţii.

Sloganul pentru SĂPTĂMÂNA EUROPEANĂ A MOBILITĂȚII din anul 2021 este „Fă mișcare. Rămâi sănătos” și își propune să aducă un tribut dificultăților cu care s-au confruntat Europa – și întreaga lume – în timpul pandemiei de Covid-19. De asemenea, reflectă și oportunitățile de schimbare care rezultă din această criză sanitară fără precedent în Europa.

Mișcarea, prin efectuarea de activităţi sportive, plimbări sau prin mersul cu bicicletă, crește fluxul sanguin, determină eliberarea de endorfine și reduce nivelurile generale de stres. Chiar și o plimbare de 30 de minute pe zi sau o deplasare zilnică cu bicicleta pot contribui la o mai bună sănătate mintală. Exercițiul fizic poate îmbunătăți starea generală a persoanelor, precum și calitatea somnului lor, reducând stressul, anxietatea și starea de epuizare. Persoanele active din punct de vedere fizic au un risc mai redus cu până la 30% de depresie, iar persoanele deprimate care rămân active se recuperează mai ușor.
Astfel, Săptămâna Europeană a Mobilităţii pune accentul la Oneşti pe teme legate rolul esențial al mişcării asupra sănătății.

Parteneri în organizarea acestei manifestări sunt în acest an COLEGIUL TEHNIC GHEORGHE ASACHI, CLUBUL ZAMOLXIS, CLUBUL SPORTIV HIKARU, NICOLE DANCE ACADEMY, CLUBUL ELEVILOR, ANSAMBLUL AGORIA, ATELIERUL DE DANS AL BIBLIOTECII MUNICIPALE, CLUBUL SPORTIV ȘCOLAR ONEȘTI, CLUBUL SPORTIV MUNICIPAL ONEȘTI și IRINA PLUTAȘU.

Oneștenii sunt invitați să participe în număr cât mai mare la activitățile propuse în perioada 16-22 septembrie, conform programului anunțat.

JOI 16.09.2021 – Restart pentru o viață sănătoasă
ORA 10.00 LA SALA/TERENUL DE SPORT
COLEGIUL TEHNIC GH. ASACHI
JOI 16.09.2021 – Terapia prin mișcare
ORA 16.00 LA SALA POLIVALENTĂ
CLUB ZAMOLXIS

VINERI 17.09.2021 – Demonstrații Karate
ORA 15.00 LA SALA POLIVALENTĂ
CLUB SPORTIV HIKARU
VINERI 17.09.2021 – Demonstratii dans ZUMBA
ORA 16.00 LA SALA POLIVALENTĂ
Instructor autorizat fitness Irina Plutașu

SÂMBĂTĂ 18.09.2021 – Demonstrații dans modern/dans sportiv
ORA 10.00 LA SALA POLIVALENTĂ
NICOLE DANCE ACADEMY

DUMINICĂ 19.09.2021 – Demonstrații STRONG NATION
ORA 16.00 LA SALA POLIVALENTĂ
Instructor autorizat fitness Irina Plutașu

LUNI 20.09.2021 – Demonstrații dans
ORA 15.00 LA SALA POLIVALENTĂ
CLUBUL ELEVILOR – Atelierul de dansuri al Bibliotecii Municipale – Ansamblul AGORIA

MARȚI 21.09.2021 – Demonstrații sportive (Badminton, Lupte, Judo)
ORA 15.00 LA SALA DE SPORT COLEGIUL TEHNIC PETRU PONI
CLUB SPORTIV ȘCOLAR ONEȘTI

MIERCURI 22.09.2021 – Demonstrații sportive (Gimnastică, Lupte, Box)
ORA 15.00 LA SALA DE GIMNASTICĂ CSM ONEȘTI
CLUB SPORTIV MUNICIPAL ONEȘTI